أفضل زيوت المساج العطرية

أفضل زيوت التدليك بالروائح

الزيوت الأساسية

للزيوت الأساسية خصائص مضادة للاكتئاب، ومضادة للجراثيم، ومضادة للفيروسات، ومهدئة، ومحفزة، ومزيل للسموم، وهو ما يفسر استخدامها الطبي لآلاف السنين وعبر الثقافات المختلفة. للأغراض الصحية، تركز طريقة استخراجه على تقطير أو استخلاص أجزاء معينة من النباتات كالزهور والأوراق، بينما اللحاء والجذور – وغيرها – ما يميزها عن أنواع الزيوت الأخرى هو تركيزها العالي من العطرية. مركبات للعناية بالفم والشعر والجلد وحماية الصحة العامة، مع ملاحظة أنه يستخدم كمنظف منزلي ومكون في بعض الوصفات الصحية، وسيتم تقديم مناقشة أفضل في هذه المقالة. تصنع زيوت التدليك للعلاج بالروائح.

أفضل زيوت التدليك بالزيوت العطرية

من أجل الحصول على أفضل زيوت التدليك بالروائح يجب أن يتم اختيارها بعناية وذات نوعية جيدة، ويجب الحرص إذا كانت تسبب حساسية للبعض مع الحاجة إلى معرفة تاريخ انتهاء الصلاحية حيث يفسد الكثير منها ويسبب تهيج الجلد. يفضل اختيار أصناف نقية لا تتعرض فيها النباتات لمبيدات الآفات، ويفضل تجربة كمية صغيرة على الذراع – للتأكد من وجود أي آثار للحساسية – واستخدام مادة حاملة. زيوت لتقليل تركيزه العالي وأمثلة لأفضل زيوت التدليك بالروائح هي

زيت جوز الهند المجزأ

زيت جوز الهند المجزأ هو مثال على أفضل زيت تدليك للعلاج بالروائح. إنه زيت خفيف غير دهني يحتوي على دهون ثلاثية الجليسريدات متوسطة السلسلة، مما يعكس لزوجته الجيدة وتحوله البطيء مقارنة بزيت جوز الهند الذي يتم الترويج له في نفس السياق. يتمتع زيت جوز الهند المجزأ بعمر افتراضي طويل، ويتميز بتكلفته المنخفضة ولا يترك رائحة جوز الهند العطرية بعد استخدامه، مما يفسر سبب كونه من أفضل أنواع التدليك بالروائح. الزيوت ولكن الجدير بالذكر أنه من الضروري تجنب استخدامها عند الأشخاص المصابين بحساسية جوز الهند وحساسية اللاتكس.

زيت الجوجوبا

يتم استخراج زيت الجوجوبا من بذور نبات الجوجوبا ويتميز بقوامه اللزج وخصائصه المضادة للبكتيريا، مما يفسر استخدامه لدى الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب، وفي نفس السياق يستخدم هذا الزيت أيضًا للتدليك. بالإضافة إلى سهولة امتصاصه على الجلد، فهو لا يترك أي رائحة ولا يسبب الحساسية الجلدية، مما يعني أنه لا يتدهور بسرعة ويدوم طويلاً، لذلك يحتاج إلى إعادة دهنه أو مزجه مع زيوت أخرى. يشجع الأفراد الذين لا يقومون بالتدليك بشكل منتظم ولكن تكلفة هذا الزيت مرتفعة.

زيت عباد الشمس

يعتبر زيت عباد الشمس من أفضل زيوت التدليك العطري، ويتميز بكونه زيت خفيف وغير دهني يتم الحصول عليه من بذور عباد الشمس وبالتالي لا يترك علامات دهنية على الجلد ومن ناحية أخرى بعض مكوناته. حمض الستريك وحمض اللينوليك وحمض اللينوليك مثل حمض البالمتيك له فوائد عديدة للبشرة حيث تساهم في تأخير عملية الشيخوخة ولكن يفضل تناول هذا الزيت بكميات قليلة وتخزينه في مكان بارد ومظلم. وتذكر أنه يمكن إلقاء كبسولة أو كبسولتين من زيت فيتامين E النقي فيه لإطالة مدة صلاحيته، وقد يكون البعض مصابًا بالحساسية مما يمنع استخدامه.