يستخدم زيت جوَز الهند المستخرج منْ ثمار أشجار جوَز الهند في أشياء كثيرة، فهوَ يستخدم في العلاجات أوَ الأطعمة أوَ الصناعات وَمستحضرات التجميل، وَيحتوَي على موَاد تمنْع تأكسده بسرعة، فلا يفسد وَيمكن الحفاظ عليه منْ أجل فترة. وَقت طوَيل.
| مكوَنات زيت جوَز الهند |
|
| الأحماض | حمض الكابريك، حمض اللوَريك، حمض الكابريليك. |
| الفيتامينات | فيتامين هـ |
محتويات
زيت جوَز الهند
نحصل على زيت جوَز الهند منْ لب المكسرات، وَيتميز بفوَائده المتعددة وَالمتنوَعة، حيث يعمل على الجلد وَيجعله صحيًا وَيحافظ على ترطيبه وَحيوَيته، وَيعمل على المعدة وَيخفف منْ مشاكل القوَلوَن العصبي، يقوَي الشعر وَيحافظ على لمعانه، وَيستخدم في الطعام، وَسنتحدث عن فوَائده المذهلة.
فوَائد زيت جوَز الهند للوَجه قبل النوَم
وَلكي يحافظ الوَجه على نضارته، وَيحافظ على نضارته وَنضارته، يجب استخدام هذا الزيت لما له منْ تأثير كبير على صحة البشرة، وَيفضل استخدام هذا الزيت مباشرة قبل النوَم، لأنه أثناء في هذه الفترة يقوَم الجسم بإصلاح خلايا الجلد التالفة، وَمنْ هذه الفوَائد
- يعمل على توَفير الترطيب الكافي للوَجه، وَيمكن أيضًا وَضعه على الشفاه وَحوَل العينين للحفاظ على الرطوَبة الكافية فيها، حيث يحتوَي على العديد منْ الأحماض الدهنية التي تغذي البشرة وَتحميها وَتحافظ عليها رطبة وَحيوَية.
- يمكن استخدامه لجميع أنوَاع البشرة، نظرًا لخصائصه وَخصائصه التي تساعد على تغذية الوَجه بعمق، كما أنه سهل الامتصاص وَسريع، لذا فهوَ يعمل بشكل جيد على البشرة.
- يحفز البشرة على إنتاج المزيد منْ الكوَلاجين لاحتوَائه على حمض اللوَريك الذي يساعد البشرة على البقاء منْتعشة وَحيوَية.
كَيْفَية وَضع زيت جوَز الهند على وَجهك قبل النوَم
- ضعي ملعقتين كبيرتين منْ الزيت في يدك وَضمي يديك حتى يصبح سائلًا وَخفيفًا.
- ضعيه في أماكن جافة مثل الوَجه وَالرقبة، وَدلكي جيداً.
- وَللحصوَل على أفضل نتيجة نقوَم بفركها جيداً على الوَجه حتى تخترق الأنسجة عميقاً، مما يسهل زيادة الدوَرة الدموَية.
- نجفف البقايا التي لا نحتاجها وَنبقيها على الوَجه حتى الصباح.
نصائح عند استخدام الزيت على الوَجه
- معرفة ما إذا كان الفرد يعاني منْ أي حساسية تجاه هذا الزيت أوَ أي منْ مكوَناته، وَذلك لتجنب التلف.
- يمكن أن يكوَن له آثار سلبية على البشرة الدهنية، وَيمكن أن يتسبب في انسداد مسام الجلد وَالمساهمة في ظهوَر حب الشباب، وَيفضل وَضعه لمدة 15 دقيقة فقط، لتجنب أي منْ الأضرار التالية الإصابة بالرؤوَس البيضاء، وَالرؤوَس السوَداء، وَإلحاح الجلد لتشكيل البثوَر. .
- يفضل عدم وَضعه على الوَجه منْ قبل الأشخاص الذين يعانوَن منْ ضعف في جهاز المنْاعة، أوَ الذين يستخدموَن المضادات الحيوَية لفترة طوَيلة.
- ينصح بتوَخي الحذر عند وَضعها حوَل العين، لتجنب دخوَلها إلى العين، لأنها قد تسبب رؤية ضبابية وَمشوَشة لبعض الوَقت.
- يدخل هذا الزيت في مستحضرات التجميل، وَلكن بسبب اختلاطه بموَاد كيميائية أخرى، فإنه يمكن أن يهيج الجلد وَيسبب الالتهابات، لذلك يفضل استخدام زيت طبيعي 100٪ (عضوَي).
فوَائد زيت جوَز الهند للمعدة
يتميز جوَز الهند بفوَائده العديدة وَالمتنوَعة، وَتمتد هذه الفوَائد إلى المعدة وَتساعد في علاج بعض المشاكل ذات الصلة، وَمنْها
- يساعد جوَز الهند في هضم الطعام، حيث أن فحص المعدة يقوَم على استخلاص العناصر الغذائية الهامة مثل الدهوَن وَالفيتامينات الضروَرية للجسم.
- يساعد في تقليل التهابات المعدة وَيقلل منْ فرص الإصابة بقرحة المعدة.
- يسهل عمل الجهاز الهضمي وَيزيد منْ إفراز العصارة المعدية لتسهيل عملية الهضم.
- يقوَي الأمعاء وَيساعد في الحفاظ على صحتها، حيث ينتج أحماض مختلفة تساعد في محاربة الفيروَسات وَالبكتيريا التي قد تتوَاجد في الأمعاء، وَكذلك القضاء على الفطريات التي تؤدي إلى العديد منْ الأمراض.
استخدامات الزيت في المطبخ.
على الرغم منْ احتوَاء مكوَناته على دهوَن مشبعة، إلا أنه يعتبر أفضل بكثير منْ الزيوَت الأخرى، وَلهذا يتم استخدامه في الطهي، وَمنْ فوَائد استخدامه في الغذاء
- يمكن أن تتحمل درجات حرارة عالية، لا تحترق.
- طعمه لذيذ.
- يمكن استخدامه بدلا منْ الزبدة.
- يحفز امتصاص العناصر الغذائية المفيدة وَالمهمة للجسم.
- يساهم في إنقاص الوَزن، حيث يزيد منْ قدرة الجسم على حرق الدهوَن.
- يقوَي خلايا المخ وَيزيد منْ نشاطها.
- يستخدم في تحضير القهوَة لما له منْ طعم وَنكهة رائعين.
- يقلل الشهية مما يساهم في خسارة الوَزن وَالدهوَن.
فوَائد وَمميزات زيت جوَز الهند كثيرة، وَنتحدث عن بعض فوَائده المختلفة للمعدة وَالوَجه وَالبشرة، وَكذلك فوَائده في المطبخ، وَلكن مثلما توَجد فوَائد، فهناك أيضًا بعض الأضرار، لذلك احذر. يجب أن يؤخذ لاستخدامه، وَاستخدامه بالطريقة الصحيحة حتى يعوَد علينا بالفائدة، وَليس الضرر.