محتويات
أسباب حدوث ألم أسفل لوح الكتف الأيسر من الخلف
يُعتبر ألم أسفل لوح الكتف الأيسر من الخلف علامة على وجود مشاكل صحية محتملة، وينبغي دراسة الأسباب المتنوعة التي قد تؤدي إلى حدوث هذا النوع من الألم،ومن بين الأسباب المحتملة الشائعة التي قد تسهم في ظهور هذا الألم، ما يلي
- شد عضلي يحدث نتيجة تمزق العضلة بسبب إجهاد شديد في الجزء العلوي من الظهر، مما يؤدي إلى شعور بالألم في أحد جانبي الكتف أو كليهما.
- انزلاق غضروفي أو الفتق يتمثل في انفصال الفقرات الموجودة في العمود الفقري بواسطة وسائد تُعرف بالأقراص،إذا كانت هذه الأقراص متضررة في الجزء العلوي أو الأوسط من العمود الفقري، فقد يتسبب ذلك في ألم في الجزء العلوي من الظهر.
- الجنف هو حالة هيكلية يتجلى فيها انحراف العمود الفقري إلى أحد الجوانب، وعادة ما تظهر هذه الحالة خلال فترة المراهقة،في حين أن الانحناءات الخفيفة لا تُسبب ألمًا، فإنها قد تتسبب في آلام مزمنة مع تقدم العمر.
- الحدب هو انحناء عمودي خارجي للعمود الفقري في الجزء العلوي،عادةً ما تكون هذه الانحناءات طفيفية ولا تثير الأعراض، ولكنها قد تؤدي إلى ألم شديد في حال كانت الانحناءات حادة.
- كسر الفقرات يؤدي كسر تلك الفقرات إلى الشعور بألم شديد في أعلى الظهر، وزيادة فرص وقوعها تكون أكثر احتمالاً عند المرضى المصابين بهشاشة العظام.
- التهاب البنكرياس عندما يُصاب البنكرياس بالتهاب، فإنه قد يسبب ألماً في الجزء العلوي من البطن يمتد إلى أعلى الظهر.
- حصوات الكلى عند تحرك حصوات الكلى، من الممكن أن يشعر الفرد بألم خفيف في الجزء العلوي من البطن، وهذا الألم قد ينتشر ليشمل مناطق أخرى في الجسم، بما في ذلك أعلى الظهر.
- زيادة الوزن الوزن الزائد يؤثر سلبًا على ضغط العمود الفقري والعضلات الداعمة له، مما يسبب آلامًا شديدة في هذه المناطق.
علاجات منزلية لألم الكتف الأيسر من الخلف
في حال كانت الآلام التي يشعر بها الفرد في خلف الكتف الأيسر خفيفة، فإن العلاجات المنزلية تُعد الخيار الأنسب للتخفيف منها،تتضمن هذه العلاجات ما يلي
- مسكنات الألم مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين ونابروكسين الصوديوم.
- الكمادات الباردة والساخنة حيث تساهم الكمادات الباردة أو الساخنة في إرخاء العضلات المتأثرة بالألم.
- النشاط البدني الخفيف يمكن أن يسهم النشاط البدني الخفيف، مثل التمارين الهوائية والتمدد، في تخفيف آلام الظهر.
العلاج الطبي لألم الكتف الأيسر من الخلف
نصائح تساعدك في تجنب ألم الكتف الأيسر
متى ينبغي زيارة الطبيب
عادةً ما يكون ألم الظهر والكتف الأيسر قابلًا للتحسن من تلقاء نفسه، ولكن من الضروري استشارة الطبيب إذا استمر الألم لفترة طويلة أو صاحبه بعض الأعراض الأخرى،تشمل هذه الأعراض
1،حمى.
2،الشعور بوخز أو خدر.
3،فقدان الوزن السريع دون سبب واضح.
4،صعوبة في التنفس.
5،صعوبة شديدة في التبول.
كيفية تشخيص ألم الكتف الأيسر
يبدأ الطبيب بتقييم التاريخ الطبي للمريض، ومن ثم يطرح مجموعة من الأسئلة المتعلقة بأعراض الألم المُمَيَّز،بعد ذلك، يتم تشخيص الحالة وفقًا لما يلي
- الفحص الجسدي.
- الأشعة المقطعية.
- فحص الدم.
- الأشعة السينية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- اختبار العضلات باستخدام المخطط الكهربائي.