محتويات
الأكل الممنوع بعد عملية الفتق الأطعمة التي يجب تجنبها لضمان التعافي السليم
تُعتبر عملية الفتق من التدخلات الجراحية التي تستلزم عناية خاصة بعد إجرائها، خصوصًا فيما يتعلق بالنظام الغذائي المتبع من قبل المرضى،يعتبر الإمساك من العوامل الرئيسية التي قد تؤدي إلى فشل العملية أو تأخير الشفاء، إذ يمكن أن يتسبب الضغط الناجم عن محاولة الإخراج في تفاقم مشكلة الجرح أو تأخير عمليات الشفاء التي يحتاجها المريض،بناءً على ذلك، يُنصح بمراعاة النظام الغذائي وتجنب بعض الأطعمة التي قد تزيد من فرص الإصابة بالإمساك أو تؤدي إلى تفاقم الأعراض.
1،الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين
الجلوتين هو بروتين موجود في بعض الحبوب مثل القمح والشعير والشوفان، ويعتبر من المكونات التي قد تؤدي إلى الإمساك لدى بعض الأفراد، خاصةً لأولئك المصابين بحساسية تجاهه أو بمرض السيلياك،لهذا السبب، يُوصى المرضى بعد إجراء عملية الفتق بتجنب الأطعمة المحتوية على الجلوتين، مثل
- الخبز بأنواعه المختلفة.
- المعجنات مثل الفطائر والكعك.
- المكرونة المصنوعة من القمح.
- الحلويات المستندة إلى مكونات غنية بالجلوتين.
- البطاطا المقلية المحضرة باستخدام زيوت غنية بالجلوتين.
- اللحوم المصنعة، مثل النقانق والهوت دوج.
من المهم الإشارة إلى أن الأطعمة الغنية بالجلوتين قد تؤدي إلى تفاقم مشاكل الهضم وتزيد من احتمال الإصابة بالإمساك، مما قد يعوق الشفاء بعد عملية الفتق.
2،منتجات الحليب ومنتجات الألبان
تشير الإحصائيات إلى أن الحليب ومنتجات الألبان قد تسبب الإمساك لدى بعض الأفراد، ويرجع ذلك إلى انخفاض مستوى الألياف فيها وصعوبة هضم اللاكتوز لدى البعض،رغم الحاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه المعلومات، إلا أن الأطباء غالبًا ما يُوصون بتجنب تناول الحليب ومشتقاته لفترة من الزمن بعد عملية الفتق لتفادي أي مشاكل في الهضم،تشمل منتجات الألبان التي يُفضل تجنبها
- الحليب كامل الدسم.
- الزبادي.
- الجبن بمختلف أنواعه.
- القشدة.
تجنب هذه الأطعمة يساهم في تقليل فرص الإصابة بالإمساك والمحافظة على سلامة الجرح بعد العملية.
3،اللحوم الحمراء
تُعتبر اللحوم الحمراء من الأطعمة التي تُهضم ببطء وتحتوي على نسب عالية من الدهون، مما يمكن أن يؤدي إلى الإمساك،تشمل الأسباب التي تؤثر على عملية الهضم
- حجم اللحوم الحمراء تأخذ اللحوم الحمراء مساحة كبيرة في المعدة، مما يقلل من إمكانية إدخال الألياف الغذائية الضرورية لتحسين عملية الهضم.
- ارتفاع نسبة الدهون الدهون الموجودة في اللحوم الحمراء تجعل عملية الهضم أبطأ وتزيد من فرص التعرض للإمساك.
لذا، يُوصى بتجنب تناول اللحوم الحمراء خلال فترة التعافي بعد العملية لكي لا تتفاقم مشاكل الإمساك.
4،الأطعمة والمشروبات الأخرى التي يجب تجنبها
إلى جانب الجلوتين ومنتجات الحليب واللحوم الحمراء، هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات الأخرى التي يمكن أن تزيد من مشكلات الهضم وتسبب الإمساك، ومن بين هذه الأطعمة
- الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون.
- الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية، والتي تحتوي على نسب عالية من الدهون.
- البصل والثوم اللذان قد يتسببان في تهيج الجهاز الهضمي.
- الأطعمة الحارة والتوابل التي قد تزيد من التهاب الأمعاء.
- الأطعمة المحتوية على الطماطم، مثل صلصة المكرونة والبيتزا.
- المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة والشاي.
- المشروبات الغازية التي قد تؤدي إلى زيادة تكوين الغازات في المعدة.
سيساعد تجنب هذه الأطعمة والمشروبات في تحسين عملية الهضم وتقليل فرص الإصابة بالإمساك بعد إجراء العملية.
نظام غذائي بعد عملية الفتق
بعد استعراض الأطعمة الممنوعة بعد عملية الفتق، يُعتبر بحث النظام الغذائي المناسب ضرورة لضمان الشفاء السليم بعد العملية،يجب تقسيم هذا النظام إلى مراحل وفقًا لتقدم المريض في عملية التعافي، بدءًا من الأسبوع الأول بعد العملية وحتى الأسبوع السادس.
النظام الغذائي في الأسابيع الثلاثة الأولى بعد العملية
خلال الأسابيع الثلاثة الأولى بعد عملية الفتق، يجب أن يعتمد النظام الغذائي على الأطعمة السائلة والمهروسة لتجنب الضغط على الجهاز الهضمي،يتضمن هذا النظام
- بعد الخروج من غرفة العمليات، يمكن تناول كميات محدودة من المياه.
- يجب الاعتماد على شوربة الدجاج أو اللحم، مع تجنب أي نوع من المواد السائلة الغازية والكحوليات.
- يُفضل تناول الأطعمة المهروسة والطرية مثل البطاطا المهروسة أو الزبادي الخالي من اللاكتوز.
- يجب الامتناع عن تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة لتفادي أي تأثير سلبي على الهضم.
النظام الغذائي من الأسبوع الرابع إلى الخامس
بعد الأسبوع الثالث، يمكن للمريض البدء في تناول الأطعمة الطرية بشكل أكبر، وذلك تحت إشراف الطبيب المعالج،تشمل هذه الأطعمة
- الخضروات المطبوخة جيدًا مثل الجزر والكوسا.
- اللحوم المهروسة أو المفرومة جيدًا.
- المكرونة المطبوخة بشكل كامل ولكن بدون صلصات ثقيلة.
- الأسماك المقشرة مثل السمك الأبيض.
- الأرز المطهي جيدًا.
يجب على المريض مراقبة أي تغيرات تحدث في عملية الهضم والاستمرار في تناول هذه الأطعمة بحذر.
النظام الغذائي في الأسبوع السادس
بعد مرور خمسة أسابيع على العملية، وفي حالة عدم حدوث أي مضاعفات، يمكن للمريض العودة إلى نظامه الغذائي الطبيعي مع بعض الاستثناءات،يُفضل تجنب
- المخبوزات الثقيلة التي قد تسبب صعوبة في الهضم.
- اللحوم الكاملة التي قد تكون صعبة الهضم.
في حالة حدوث أي مشكلة أو صعوبة في الهضم خلال هذه الفترة، يجب على المريض استشارة الطبيب المعالج للحصول على المشورة اللازمة.
تعليمات غذائية بعد عملية الفتق
من الضروري اتباع تعليمات غذائية خاصة بعد عملية الفتق لضمان عدم التعرض لأي مضاعفات
- يجب تناول الأطعمة المهروسة بشكل جيد، خاصة في حال شعور المريض بصعوبة في هضم الطعام.
- يجب شرب كميات كافية من السوائل يوميًا لتحسين عملية الهضم وتجنب الإمساك.
- في حالة عدم التبرز لمدة يومين أو ثلاثة بعد العملية، يُفضل تناول ملينات بعد استشارة الطبيب.
يساهم اتباع هذه التعليمات الغذائية في تسريع عملية الشفاء وضمان عدم حدوث أي مضاعفات خطيرة.