محتويات
أسباب الشعور بلسعات في الجسم دراسة شاملة بين العادات اليومية والحالات المرضية
يُعتبر الشعور بلسعات في الجسم من الأعراض الشائعة التي يمكن أن تنشأ نتيجة عدة أسباب، سواء كانت ناتجة عن عادات يومية نمارسها أو مرتبطة بحالات مرضية تؤثر على الأعصاب،قد يظهر هذا الشعور أثناء الوقوف أو الجلوس في وضعيات غير مريحة لفترات طويلة، أو حتى عند النوم على الذراع بشكل متكرر،بالإضافة إلى هذه الأسباب العادية، هناك أسباب مرضية خطيرة تتطلب تدخلاً طبيًا فوريًا.
نقص الفيتامينات
توجد مجموعة من الفيتامينات الأساسية لصحة الأعصاب، منها فيتامين “هـ” وفيتامينات “ب”، مثل “ب1″، “ب6″، و”ب12″،يؤثر نقص أي من هذه الفيتامينات بشكل كبير على صحة الأعصاب،على سبيل المثال، نقص فيتامين “ب12” يؤدي إلى فقر الدم، والذي يُعتبر أحد العوامل الأساسية لاعتلال الأعصاب والشعور بلسعات في الجسم،ومن جهة أخرى، يمكن أن يؤدي الارتفاع المفرط في فيتامين “ب6” إلى زيادة الشعور بهذه اللسعات، لاسيما في اليدين والقدمين،لذا، فإنه من الضروري الحفاظ على توازن مستوياته في الجسم لتجنب هذه الأعراض.
الإصابة بمرض السكري
يُعتبر مرض السكري أحد الأسباب الرئيسية المسببة للاعتلال العصبي والشعور بوخز ولسعات في الجسم، وخاصة في الأطراف مثل القدمين والساقين، وفي بعض الحالات قد يمتد الشعور إلى اليدين،يُعتبر هذا الشعور أحد المبكرة لاعتلال الأعصاب الناتج عن السكري، وهو الأمر الذي يتطلب الانتباه والرعاية المتواصلة.
إدمان الكحول
يؤدي الإدمان على الكحول إلى تلف الأعصاب، وهو ما يُعرف بـ”الاعتلال العصبي الكحولي”،بالإضافة إلى ذلك، يتسبب الإدمان في سوء التغذية، مما يؤدي إلى نقص الفيتامينات اللازمة لصحة الأعصاب، وبالتالي يتولد شعور باللسعات والوخز في الجسم،يُنصح بتحسين النظام الغذائي ووقف تناول الكحول كخطوات لتحسين الحالة العصبية.
تناول بعض الأدوية والمواد السامة
تمثل بعض الأدوية والمواد السامة، مثل الرصاص والزئبق والزرنيخ، عوامل مسببة للشعور بلسعات في الجسم،قد تُظهر الأدوية مثل المضادات الحيوية وبعض الأدوية المضادة للفيروسات وأدوية العلاج الكيميائي آثارًا جانبية تؤثر على الأعصاب، خاصة عند تناولها لفترات طويلة أو بجرعات مرتفعة،يُعتبر تراكم هذه المواد داخل الجسم من الأسباب المحتملة للاعتلال العصبي والشعور المستمر بالوخز.
الالتهابات الناتجة عن العدوى
يمكن أن تشكل الالتهابات الفيروسية مثل مرض اللايم والهربس النطاقي وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) أسبابًا رئيسية للشعور بلسعات في الجسم،تؤثر هذه الأمراض على الجهاز العصبي وتسبب تلفًا للأعصاب، مما يؤدي إلى الألم والشعور بالوخز.
الإصابات الجسدية
يمكن أن تؤدي الإصابات التي تُصيب الأعصاب، سواء كانت مباشرة أو نتيجة لضغط مُمارس على الأعصاب، إلى الشعور بلسعات في الجسم،وقد يكون هذا الشعور مؤقتًا أو دائمًا، وفقًا لشدة الإصابة ونوعها.
نقص الكالسيوم
الكلسيوم يُعتبر من العناصر الحيوية اللازمة لتدفق الدم بشكل سليم وتقوية الأعصاب،قد يؤدي نقصه في الجسم إلى الشعور بلسعات ووخز في الأصابع،لذلك، يُنصح بمراقبة مستويات الكالسيوم من خلال تناول الأطعمة الغنية به لضمان صحة الأعصاب.
نوبات الهلع
تُعتبر نوبات الهلع والقلق من الحالات التي قد يصاحبها الشعور بالوخز أو اللسعات في الجسم، خاصةً في اليدين والأطراف،قد تكون هذه الأعراض نتيجة للتغيرات التي تحدث في الجهاز العصبي خلال فترات الخوف أو التوتر.
نقص الماغنسيوم
يُعد الماغنسيوم عنصرًا مهمًا لتنظيم وظائف الأعصاب بشكل صحيح،يسبب نقصه الشعور بلسعات ووخزات،فإن الحفاظ على توازن مناسب للماغنسيوم يُعتبر ضروريًا لضمان عمل الأعصاب بشكل عادي.
متلازمة النفق الرسغي
تُعتبر متلازمة النفق الرسغي حالة تتعرض فيها الأعصاب للضغط في منطقة الرسغ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم والوخز في اليدين والأصابع،في بعض الحالات، قد يشعر المريض بلسعات في مناطق أخرى في الجسم نتيجة لهذا الضغط العصبي.
السكتة الدماغية
يُعتبر الشعور بالتخدير المفاجئ أو اللسعات في جانب واحد من الجسم، سواء كان ذلك في الوجه أو الذراع أو الساق، من الأعراض الأساسية للسكتة الدماغية،هذه الأعراض تتطلب تدخلاً طبيًا عاجلاً.
التهاب الدماغ
يمكن أن يؤثر التهاب الدماغ على الحبل الشوكي، مما يؤدي إلى فقدان الإحساس في أجزاء من الجسم أو الشعور بالشَلل الجزئي،قد يُسبب هذا الالتهاب أيضًا الشعور بلسعات ووخزات في الجسم.
الأورام
يمكن أن تؤدي الأورام التي تضغط على الأعصاب أو الحبل الشوكي إلى الشعور بالوخز والتنميل في المناطق المتأثرة،على سبيل المثال، قد تظهر اللسعات في الوجه إذا كان الورم يقع في الأعصاب القحفية، أو في الذراعين والساقين إذا كان الورم في الحبل الشوكي.
أمراض أخرى
هنالك مجموعة من الأمراض الأخرى التي قد تؤدي إلى الشعور بلسعات في الجسم، منها
- متلازمة رينود تضيق الأوعية الدموية في الأطراف، مما يسبب الشعور بالبرودة واللسعات.
- الصداع النصفي بعض الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي قد يشعرون بوخز في مناطق مختلفة من الجسم.
- التصلب اللويحي مرض مناعي ذاتي يؤثر على الجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى أعراض مثل الوخز والتنميل.
- قصور الغدة الدرقية يؤثر على وظائف الأعصاب، مما يؤدي إلى الشعور بالوخز واللسعات.
متى يجب القلق
في غالبية الحالات، يرتبط الشعور بلسعات الجسم بتلف الأعصاب المحيطية، وهو عرض يُحتمل أن يكون مؤقتًا ويختفي،ومع ذلك، قد يكون هذا الشعور في بعض الأحيان مرتبطًا بأمراض أكثر خطورة تصيب الجهاز العصبي المركزي، مثل أورام المخ، التشوهات الشريانية الوريدية، أو تمدد الأوعية الدموية،وفي حال ترافق هذا الشعور مع أعراض أخرى مثل الارتباك الذهني، صعوبة في التحدث، ألم في الصدر، أو دوخة، يُنصح بة الطبيب بشكل فوري حيث يمكن أن تكون هذه الأعراض مؤشراً على حدوث سكتة دماغية.
نصائح للوقاية والعلاج
عند الشعور المتكرر بلسعات في الجسم، من الضروري استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من أسباب هذه الأعراض،يُساعد الكشف المبكر في الحصول على العلاج الأنسب،بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بالاعتناء بنمط الحياة اليومي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن، تجنب التعرض للمواد السامة، وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على صحة الأعصاب.